21нче май, сишәмбе, 2019нчы ел

   Идел буе районы гаилә һәм балаларга социаль ярдәм бүлеге психологы “173нче гомуми урта белем бирү мәктәбе” МБББУ (Салмачи бистәсе) участок консультация пунктында “Куркынычсызлык” циклы кысаларында “Мин һәм дөнья” тренинг шөгылен уздырды.

   Тренингның максаты: үз-үзеңне тотышны эмоциональ регуляцияләүне үстерү, шомлылыкны кисәтү һәм киметү, үз-үзеңә ышаныч арттыру.

   Тренинг барышында катнашучылар үзләренең кәефләре белән уртаклаштылар, бер-берләрен яхшырак белделәр, тискәре хисләрне ничек җиңүләре турында сөйләделәр. Психолог җитәкчелегендә балалар тискәре хисләрне җиңәргә ярдәм итүче, эмоциональ регуляция ысуллары белән таныштыруга юнәлдерелгән күнегүләр башкардылар.

   Тренинг ахырында эмоциональ киеренкелекне бетерүгә релаксация күнегүләре уздырылды.