16 февраля 2021г., вторник

   В рамках работы клуба «В ладу с собой!» психологом отделения социальной помощи семье и детям (Ново-Савиновский район) проведено групповое занятие «Тренинг общения» с несовершеннолетними, имеющими трудности в социальной адаптации.

   Цель занятия: формирование навыков эффективного взаимодействия с окружающими, профилактика стрессовых ситуаций, мобилизация ресурсов участников.

   В ходе занятия с несовершеннолетними проведена дискуссия «Общение как ценность», посредством ролевой игры отработаны приемы конструктивного поведения в общении. Особое внимание уделено не только общению друг с другом, но и общению с собой. Для мобилизации своих ресурсов, формирования навыков произвольной саморегуляции ребята выполнили дыхательные упражнения, упражнения с применением медитативных техник. Так, упражнение «Мой список» помогло детям вспомнить свой личный опыт преодоления стрессовых ситуаций и тех неприятных ощущений, которые они испытывали. В завершении занятия для снятия эмоционального напряжения проведена релаксация «Безопасное место».

   Занятие способствовало сохранению и укреплению психического здоровья, мобилизации ресурсов участников.